手機看網上影片馬上失明

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媒體早前報道，江蘇一名30歲李姓男子，習慣每晚睡前關燈玩手機。近日他如常地用手機看網上影片達1小時，未料，眼睛突然無法聚焦，
視力變得模糊，他嚇得立即睡覺，但翌日醒來時，情況仍未改善，
到醫院檢查後，發現眼睛出現靜脈阻塞的情況，確診「眼中風」。
主診醫生表示，男子僅30歲就患上眼中風，與其不良的生活習慣有關。
他指出，長期關燈看手機，造成螢幕刺激及精神高度緊張，導致血管阻塞。
醫生又提到，靜脈血管阻塞不會導致立即失明，
但動脈栓塞則會馬上失明，90分鐘内沒有及時治療，基本上就難以恢復視力。

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本港眼科專科醫生羅智峰接受TOPick訪問時曾表示，長期睡前關燈看手機，可導致眼睛痛楚、
視力下降﹑黃斑部病變、白內障﹑眼乾症等症狀；
若眼內前房較窄或有家族病例人士，也會增加急性青光眼的風險。


他指出，要減低眼睛吸收過量藍光，應該避免睡前關燈後看手機，
如有必要，也要開著房燈，切忌只開一小盞床頭燈，
有需要時，可選擇配戴具藍光過瀘功能的眼鏡。