更年期不「性」福別輕忽！

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女性到了更年期，體內因為雌激素、黃體素等性荷爾蒙日漸減少，這時極容易導致各種身心不適、產生更年期症候群，不但會有生理症狀，情緒和心理健康也可能受到影響。根據中醫理論，更年期會因為「腎精虧虛」進而引起諸多病症；中醫師特別提醒，若是發現「性」趣缺缺，就得要注意，因為更年期時體內荷爾蒙作怪，會增加心血管疾病和骨質退化等疾病風險外，尤其憂鬱等精神健康問題，更要小心。

憂鬱症已成本世紀三大疾病之一

女性到了更年期階段，會有很多身心不適，舉凡熱潮紅、盜汗、緊張、焦慮、疲累、記憶減退、注意力不集中、心悸、失眠、易怒、憂鬱等，都可能是因為性荷爾蒙減少而引起的更年期不適，尤其是心理相關的疾病憂鬱症，已成為本世紀三大疾病之一，不得不慎！

出現「腎虛症候群」會有很多不安情緒

中醫師李深浦表示，更年期會因為「腎精虧虛」而導致憂鬱症等疾病，也就是出現所謂的「腎虛症候群」，往往都是因為預防太過，現代女性有很多人選擇不婚、不生，還沒有結婚就開始預防家暴、離婚等問題，就是因為有很多不安的情緒，這正是「腎虛症候群」的自然反應。