真正的人才 有一位表演大師上場前，他的助理告訴他鞋帶鬆了。大師點頭致謝，蹲下來仔細繫好。 等到助理轉身後，又蹲下來將鞋帶解鬆。 有個旁觀者看到了這一切，不解地問...

炒菜用什麼油最好？高溫烹調該用什麼油？豬油、葵花油⋯哪一種油才適合油炸呢？一瓶好的油不只影響食物的風味，也會影響全家人的健康，若料理時需要開大火煎炒及爆香，就必...

紐約時報報導，無論生活在哪裡、收入高低或生活品質，全球女性平均壽命顯著超過男性，不過原因很複雜，比較長命也未必意味著比較健康。至於導致男女壽命差距的原因，目前科...

[youtube]Jy0sZbEAZs4[/youtube]

[youtube]2zCD4ZY-d_g[/youtube]

[youtube]XGpIsOphTZY[/youtube]

有兩個女人都遭遇了失戀，一個的態度是：“我對你這麼好，你為什麼要跟我分手，是我做錯了什麼嗎?沒有你我以後要怎麼辦。”另一個認為：“分手肯定是有原因的，不合適也就...

追尋人生的意義 每一個具有理性頭腦的人，面對如此短暫而又如此寶貴的生命程無不進行著深沉而執著的探尋。無論他們屬於什麼樣的時代，荒亂貧窮的，或是富庶和平的，都熱切...

看淡一切，學會無所謂 很多時候面對一些事情的時候，猛然間會感到怒火中燒，恨不得一氣之下如何如何， 總覺得自己想像的東西是合情合理的，所以當一些背離自己想法的東西出...

歲月匆匆 歲月匆匆。一轉眼，我的列車已經穿越了五十載的時空遂道！回首，感慨良多。我這樣告誡自己：不必在意。一個人的年齡其實很重要哦。 仔細端詳自己，哦，不再年輕...

[youtube]oP1WISTT0ac[/youtube]

[youtube]8rIdzg8RWA0[/youtube]

[youtube]YEZzLyxGblQ[/youtube]

[youtube]auTdHpw_ZKg[/youtube]

[youtube]gJlbg1uLD9k[/youtube]

女性到了更年期，體內因為雌激素、黃體素等性荷爾蒙日漸減少，這時極容易導致各種身心不適、產生更年期症候群，不但會有生理症狀，情緒和心理健康也可能受到影響。根據中醫...

慢性失眠近4成有心理困擾　應盡早治療避免惡性循環 工作、家庭、人際關係等都有可能影響情緒，造成憂鬱、焦慮、壓力，進而導致失眠。王仁邦醫師表示，慢性失眠（失眠一個月...

認為所有能止痛、抗感染的藥都可以「消炎」，其實是錯誤的用藥觀念！止痛藥、消炎藥、抗生素是常見的藥品，許多人習慣將它們統稱為「消炎藥」。對此聯新國際醫院運動醫學科...