「糖」與「醣」不同 糖是另一個讓人又愛又怕的調味品，糖會刺激我們的大腦，藉由「多巴胺」的釋放，產生愉悅滿足的感覺。但糖分攝取過多不僅容易肥胖、加速身體老化，也會...

低鈉飲食的危害 鹽是我們日常生活中不可或缺的調味料，可以豐富食物的味道，刺激食慾。鹽又是一種名為氯化鈉的化合物，含有40%鈉和60%氯，是我們從膳食中攝取鈉的主要來源...

你「七」街瞓 呢句說話出自今年最強的網絡紅人新何太。何伯新何太5月上《東張西望》， 自爆一段忘年戀和跟子女爭奪450萬存款成全港熱話， 何伯新何太及後更變身網紅，在...

你係咪嬲咗我 事緣一段近13年前的小學辯論比賽片段出土，以「香港兒童真幸福」為辯題， 當中反方女生出其不意以一句「你係咪嬲我呀」反問嚇窒全場， 代表正方的男同學隨...

一代女皇武則天在登上帝位前的生活，其實也大不如人意，她在14歲就被李世民召進宮時，應該也沒想到自己能當上女皇。封建社會女性掌權的是鳳毛麟角，被史學家認定的正統...

什麼是葉黃素 葉黃素是一種類胡蘿蔔素，具有吸收光線的特殊性質，有助於過濾藍光等有害光線，在天然食物中與玉米黃素共同存在，又稱為植物黃體素，是構成蔬菜、水果、花卉...

長期肩膀痛令人直覺想到五十肩，但也可能是「帕金森氏症」前兆。台北醫學大學附設醫院神經內科主任葉篤學指出，帕金森氏症與老化、生活型態種種因素有關。65歲以上好發率約...

有没有那么一个人，让你无条件的对他好　　 有没有那么一个人，让你为之奋不顾身　　 有没有那么一个人，只要是他说的你都相信　　 有没有那么一个人，让你红了眼眶，你却...

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第一眼美女往往是氣質先行，而「膚質」和「髮質」是普通女生營造第一眼美女的關鍵所在。除了日常基礎護膚程序外，定期做皮膚管理提升膚質，養出「細骨膚滑」看起來自帶...

密宗（真言宗）： 八世紀時印度的密教，由善無畏、金剛智、不空等傳入中國，從此修習傳授形成密宗。此宗依《大日經》、《金剛頂經》建立三密瑜伽，事理觀行，修本尊法。...

禪宗 禪是禪那的簡稱，漢譯為靜慮，是靜中思慮的意思，一般叫做禪定。此法是將心專注在一法境上一心參究，以期證悟本自心性，這叫參禪，所以名為禪宗。禪的種類很多，有...

佛教隨著大量經論傳來中國，經過長時期的吸收和消化，獲得了創造性的發展。 西元六世紀末至九世紀中葉的隋唐時期，是中國佛教極盛時期， 在這時期，思想理論有著新的發展，...

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有句很浪漫的話：“閒時與你立黃昏，灶前笑問粥可溫。” 閒暇之時，有人與你一起看黃昏日落，爐台之前，他溫柔地笑著問你粥是不是溫熱的。 這樣溫暖的場景，出自沈復晚...

在西方文化中，数字13代表不吉利，而13号又碰上星期五会被认为是不幸的一天，俗称“13日黑色星期五”（Friday 13th），不过巧合的是，历史上也有不少重大灾难都发生在13号...

我们天天都在洗脸，只是知道每天洗脸可以让自己的皮肤变的更干净一些，其实我们在洗脸的时候只要在我们的脸盆中放一点东西，就可以让我们的皮肤变的白嫩，有弹性，我们...