如果你喝膩了黑咖啡，想來點變化，可以在咖啡中加點薑黃或肉桂，既能增添風味，又有益健康。 薑黃咖啡 薑黃咖啡色彩鮮明，有一種微妙的香料味。製作薑黃咖啡很簡單，沖好...

咖啡渣隱藏的妙用，下次喝咖啡後可得好好發揮它的作用，不要再浪費了！ 1.吸濕除臭滿室薰香 咖啡渣曬乾後具有吸附作用，將其裝入透氣的紗布袋或是舊絲襪，放進冰箱、鞋櫃...

前列腺炎簡介 攝護腺炎是指攝護腺特異性和非特異感染所致的急慢性炎症，因而引起的全身性或局部性症狀。 前列腺炎可分為非特異性細菌性前列腺炎、特發性細菌性前列腺炎(又...

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腎臟科主治醫師潘吉豐指出引起水腫的原因，以及症狀特色： 1.局部的水腫：單腳水腫常是因靜脈曲張、蜂窩組織炎、下肢靜脈栓塞等問題；而長途飛行後的下肢腫脹，則是因久坐...

當體內毒素過多，會加速老化。世界衛生組織國際癌症研究署（IARC）列舉了許多致癌物質，包括黃麴毒素、石綿、砷、苯、鎘、菸草、二手菸、檳榔、甲醛、游離輻射、室外空氣、...

香蕉好處多有7大功效 美國醫藥網站MedicalNewsToday列出香蕉具有7大功效： 降血壓：美國心臟協會呼籲，為維持血壓防中風，應減少鹽的攝取，多吃含鉀食物。而根據衛福...

咖啡中所含咖啡因的類型可能會對其抗衰老作用產生影響。 美國人攝入的咖啡因中約有60%是在實驗室中合成的， 這意味著它並非來自咖啡豆或茶樹等天然來源。 百事可樂、可口...

維生素B12是什麼 維生素B12又稱為維他命B12，是維生素B群的其中一種， 我們可以透過均衡飲食從天然食物中攝取到維生素B12。 於維生素B12的結構中含有礦物質鈷(Cobalt)， 因...

人體雖看似複雜，但其實就是由許多獨特部分所組成的單一生物體。頭腦並不比手偉大，就像心臟不比肝臟厲害，對於一個應該適當運作的完整生物體來說，身體的每個系統都極...

荷蘭公衛及環保研究所一項為期四年的研究中，比對111名膽管癌患者與480名對照組（一般民眾）的飲食，結果發現，攝取糖量（含單醣與雙醣）相對多的人，罹癌風險高出一倍以上...

重點不是吃什麼，而是別吃什麼 西醫在完成癌症治療後，會對病人的情況進行追蹤，比如哪些病人會復發。我們發現，很多人有一個誤區，就是「我要吃什麼」。其實最重要的是「...

我經常感到時間不夠用，腦袋裡要完成的事情很多，但總是做不完。身邊一些朋友也有這種情況，時常感到焦慮。最近體會到，除了學習各種時間安排的方法外，其實還可以從很多...