最出名引起皮膚敏感的食物，海鮮肯定實至名歸，不吃蝦、蟹、蜆、鮑魚等海鮮的其中原因通常就是怕患上皮膚敏感。事實上，港大醫學院於前幾年進行一項對海鮮有敏感的病人調查...

太夜吃晚餐, 容易積存脂肪: 太夜吃晚餐雖然不是吃宵夜，一樣都會容易積存脂肪而造成肥胖，因為晚餐後的活動量開始減少，而消耗量亦相應減慢； 所以，通常會建議睡...

不吃早餐可減肥 ? 沒有吃早餐的習慣，以為可以減少熱量攝取而達到減磅就大錯特錯了，只要你吃一個不肥膩的早餐，身體便不會因新陳代謝率降低而減慢消耗體內熱量；...

寶寶多大可以開始讓他吃副食品? 答: 美國小兒科醫學會建議在寶寶4到6個月大時可以開始餵食副食品，不過因為每個小寶寶發育成長的快慢不一樣，所以對於寶寶應該甚麼時候開...

甚麼方法可以讓寶寶將來不會對食物過敏呢？ 答:可以採用下面幾個方法來減低寶寶將來會對食物過敏的可能性： 媽媽可於哺乳期間從自己的飲食中剔除一般容易致敏的食物（例如...

原來, 在這些蔬果中, 含有一種酵素, 當這些蔬果被切開或削皮後, 這種酵素與空氣接觸, 就會令這些蔬果內的一些物質氧化, 變出一種啡色色素, 於是我們就可以看到這些蔬果...

在0時0分0秒的時候，學校有一面三合鏡。當你站在那三面鏡中間的話，你就可以看將來的你了。 關於這個傳說，有一個女孩子試過一下。她在0時0分0秒的時候，站到了三合鏡中間...

一個物體，經過一個長時間使用，就會擁有靈魂，成為一個有靈體。而這個人體模形就會成為一個有思想的不淨物了。 在半夜的時候，有時會有人在掃教室，搬東西，大家總以為...

在一棟舊的教學樓，有一層樓梯，白天在數的時候只有12階，但是晚上數的時候卻發生奇怪的事，第13節階梯出現了。 在以前的這個教學樓，曾經有一個壞學生，十分的壞。破壞學...

　　这次也还是日本，讲的一个女孩，她有很幸福的家庭，爸爸是公司的白领，妈妈是家庭主妇，可是后来他爸爸外面有了女人，然后就和她妈妈离婚了，她爸爸每个月也会来支付生...

三義炸鬼 有一個小販，叫三義，除夕夜在街上叫賣鞭炮時遇到一鬼。鬼想嚇死他，腦袋一晃變得比臉盆還大。三義膽大機智，立即撐開傘遮住臉不斷轉動。鬼不能勝，又立即發出淒...

哽到喉嚨的狗 有個婦人在回家之後，看到家裡的狗倒在地上喘著。 她馬上將狗載去找獸醫。 獸醫告訴她，因為還不知道呼吸困難的原因,所以必須將器官切開，把管子放到裡面 去...

低脂肪只是脂肪含量比原本之同類食品較低，但熱量的組成除了脂肪外，還有蛋白質及碳水化合物（糖份）等。１杯低脂乳酪或１包低脂餅乾，若其糖份很高的話，它的熱量便會相...

不為驚世，只為光陰不虛度 發表日期: 星期四, 2014-06-26 發表 新商報記者李媛媛專訪作家鍾偉民 編者按：感謝《新商報》與記者李媛媛提供訪問文稿 訪問日期：2014年...

散步 砂末 影落影滅，緣自云攏雲卻。逆向而行，迎面只見寥寥幾人，車輛也不多。逆，本來就是在抽象意義上與觀念的既定規律相對立，但只有當觀念普遍付諸現實，“逆”才顯...

回京偶書 符以軒 夏日的空氣在鼻腔中灼燒 嗅覺很快就要蒸發殆盡了 午後安靜得過於沉悶，似乎 有意不留下任何過往的蹤跡 我還剩下什麼，可以捕捉 那如煙隨流水的時時刻刻...

茶 亦 有 抗 氧 化 的 功 能 ， 特 別 是未 發 酵 過 的 綠 茶 ， 功 效 似 乎 比較 明顯 。 至於在日常飲食中所提到的脂肪類，多選用含不飽和脂肪(尤其是亞米茄脂肪 om...