甚麼是骨質疏鬆症？ 骨質疏鬆症是一種整體性骨骼毛病，患者的骨質下降，引致骨骼變弱和變脆，增加骨折的機會。 骨質疏鬆症不限於女士，男士亦會患上。在二零零四年，香港...

男性更年期是甚麼？ 男性當年齡超過四十歲後，可能會出現一些跟女性更年期相似的徵狀，這現象叫男性更年期，主要的成因是由於男性賀爾蒙的水平漸漸下降所引致。但是男性更...

1832年今天，偉大作家歌德逝世。 他年輕時也推崇浪漫主義的風格，推崇著精神的解放和自由，幻想著再造一個烏托邦式的新世界，一度的「狂飆運動」讓他的一部《少年維特的煩...

【積小善，成大善】 ＊『日行一善』的意義，就在於積少成多，匯涓滴為江河，開始不明顯，其後善果越來越明顯。重要的是，日行一善，人人都能夠做，並且能夠堅持做。長期堅...

好看的體態，優雅的舉止，是保持貴氣感的關鍵。有什麼方法可以讓自己變得更優雅？站有站姿，坐有坐相，在熟悉挺胸收腹的基本站姿後，別忘了調整走路的姿勢，走路時腳尖往下...

人生最難把握的兩個字 「分寸」 人生當中最難把握的兩個字是「分寸」。分寸，往往是一個人生活長河上的一個分水嶺，人生做事最難的不是少做與多做，而是將事情做到何種程...

說，是一種能力；不說，是一種智慧。 　　1、急事，慢慢地說 　　遇到急事，如果能沉下心思考，然後不急不躁地把事情說清楚，會給聽者留下穩重、不衝動的印象， 從而增加...

加速關節退化的「隱形殺手」 ．高糖與精緻澱粉 (蛋糕、甜甜圈)：過多的糖分會引發體內的「發炎風暴」，讓關節更容易腫脹、疼痛。 ．過量的咖啡因 (咖啡、濃茶)：適量提神...

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葬花落雨，一別流年以後。相知，相惜，如相逢。走過紅塵，歷過太多如常。生命如瞬間的過往，總是在那場流年青春裡，匆匆忙忙。一路追趕一幕年華，葬落了紅塵裡。多少千年如...

立冬後氣溫明顯下降，特別是北方冷空氣活動頻繁，早晚溫差大，空氣更乾燥，嘴唇、皮膚容易乾裂，嗓子也容易癢，咳嗽的小毛病開始冒頭。 這時節，潤肺就成了我們日常調養...

四君子湯的經方來源 四君子雞湯的基礎方劑「四君子湯」，是中醫經典補氣方劑，源自宋代《太平惠民和劑局方》。該書是宋朝官方藥典，匯集了當時的醫學精華，「四君子湯」被...

大蒜因為含有硫化物，所以在食用後容易產生口臭或體臭。但有研究發現，用大蒜萃取物製作的漱口水，其抗菌效果可能不輸一些最常用的漱口水，是一種潛在的替代品。 這項由...

我們都能了解到善有善報，惡有惡報。佛家有言，萬事都有因果，種善因得善果，種惡因得後果，行善的人，必定會得到好報，反之，作惡的人，必定不會有好的成果。想要修得大福...

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夢見投胎好不好？ 夢見自己投胎於窮人傢——將會發財。 夢見自己投胎在貴人傢裡——生活將會變得貧困。 夢見投胎轉世好不好？夢見投胎轉世是什麼意思？ 夢見投胎轉...

1、相遇總是點點頭，想說總是難開口，視線相交的一瞬間，我已感覺到你的溫柔。 2、愛著你，就像沐浴日光一般的溫暖，看你純凈的眼神，就可以抵擋人生所有的微塵；迷上你，...