甚麼是骨質疏鬆症？ 骨質疏鬆症是一種整體性骨骼毛病，患者的骨質下降，引致骨骼變弱和變脆，增加骨折的機會。 骨質疏鬆症不限於女士，男士亦會患上。在二零零四年，香港...

男性更年期是甚麼？ 男性當年齡超過四十歲後，可能會出現一些跟女性更年期相似的徵狀，這現象叫男性更年期，主要的成因是由於男性賀爾蒙的水平漸漸下降所引致。但是男性更...

人生最難把握的兩個字 「分寸」 人生當中最難把握的兩個字是「分寸」。分寸，往往是一個人生活長河上的一個分水嶺，人生做事最難的不是少做與多做，而是將事情做到何種程...

說，是一種能力；不說，是一種智慧。 　　1、急事，慢慢地說 　　遇到急事，如果能沉下心思考，然後不急不躁地把事情說清楚，會給聽者留下穩重、不衝動的印象， 從而增加...

加速關節退化的「隱形殺手」 ．高糖與精緻澱粉 (蛋糕、甜甜圈)：過多的糖分會引發體內的「發炎風暴」，讓關節更容易腫脹、疼痛。 ．過量的咖啡因 (咖啡、濃茶)：適量提神...

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葬花落雨，一別流年以後。相知，相惜，如相逢。走過紅塵，歷過太多如常。生命如瞬間的過往，總是在那場流年青春裡，匆匆忙忙。一路追趕一幕年華，葬落了紅塵裡。多少千年如...

大蒜因為含有硫化物，所以在食用後容易產生口臭或體臭。但有研究發現，用大蒜萃取物製作的漱口水，其抗菌效果可能不輸一些最常用的漱口水，是一種潛在的替代品。 這項由...

夢見投胎好不好？ 夢見自己投胎於窮人傢——將會發財。 夢見自己投胎在貴人傢裡——生活將會變得貧困。 夢見投胎轉世好不好？夢見投胎轉世是什麼意思？ 夢見投胎轉...

1、相遇總是點點頭，想說總是難開口，視線相交的一瞬間，我已感覺到你的溫柔。 2、愛著你，就像沐浴日光一般的溫暖，看你純凈的眼神，就可以抵擋人生所有的微塵；迷上你，...

為什麼明明活在幸福中，卻總是讓心靈在痛苦中備受煎熬？那是背負了太多的心願，才讓行囊變得如此沉重嗎？ 還是埋藏在心裡的秘密太多，老是拿謊言應酬而身感疲憊了呢？ 或許...

夜來風雨聲 ,花落知多少 這兩句詩由眼前的景象聯想到昨夜的風雨，充滿了對時光流逝和生命無常的感慨。 ‘夜來風雨聲’，一個‘聲’字， 將風雨的動態和氣勢表現得栩栩...

《你有多少德，就有多少财》 ——真正的富贵，不靠能力，而靠德行 这个时代，人人都想发大财、走捷径。 有人拼命学习理财、炒股、做副业； 有人东奔西跑，追热点、拉人脉、...

君，你知道嗎？只要我看得到你，這江南的每一川煙雨都會被我解讀成無限的風情，那北國的每一朵雪花都會被我描摹成絕美的版圖。只要我聽到你，再炎熱的夏天都會被我化解為清...

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相傳古時候有一位在家修行的居士去問廟裡的禪師：「同樣一顆心，為什麼心量有大小的分別？」 禪師聽後沒有馬上直接回答他的提問，只是對居士說道： 「請你將眼睛閉起來，默...

必須認識的咖啡因作用 有些人一天的開始是早餐配咖啡，工作時再喝數杯，甚至每餐後都離不開咖啡。從喜歡咖啡到成為對咖啡重度依賴。 咖啡或茶中的咖啡因作為食品使用，基...

選對咖啡和喝法更健康 無濾過咖啡如濃縮咖啡或法式壓濾咖啡含有可能增加不健康脂肪的diterpenes，可能造成輕度炎症。Arsenault建議選擇濾過咖啡以降低這種風險。此外，...

「如果你想和我一樣長壽，不妨少吃一點，多喝一些橄欖油。」有日本人間國寶美譽的日野原重明博士，年近百歲，卻仍擁有相當健康的體魄，今天在輔仁大學的專題演講中，他透...