faster22 發表於 2025-8-1 14:25:23

食療方預防血栓

心絞痛與心肌梗塞成因
缺血性心臟病的成因與負責供應心臟血液及養分的冠狀動脈有關。當冠狀動脈內壁因為脂肪、膽固醇等物質堆積而形成斑塊時,會引起冠狀動脈硬化,血管會變狹窄,心臟供血不足,就會出現心絞痛。


冠狀動脈完全阻塞,則會導致心肌缺血,演變為心肌梗塞,屬於嚴重的缺血性心臟病。


食療方預防血栓
心肌梗塞和其它心臟疾病的發作原因之一是血栓。吳國斌推薦兩道中醫食療方法來預防血栓。


【黑木耳食療方】


食材:乾燥白背黑木耳30克、瘦豬肉60克、紅棗5顆、老薑2~4片。


做法:黑木耳沖洗乾淨,泡發大約兩小時至變軟。將所有食材用1500cc水以文火慢慢熬煮,至少2小時以上,濃縮熬成大概500cc左右。


食用方法:每日一份,飯前空腹服用,尤其早飯前需要服用。連續服用30天。


功效:黑木耳富含多糖等生物化合物,具有降血脂、抗凝血、調節免疫力等多種生物活性。中醫認為,黑木耳養血、活血,幾乎可以防治所有心血管疾病。

頁: [1]
查看完整版本: 食療方預防血栓