協助肝細胞修復
水飛薊早於十七世紀已有治療師用水飛薊來保護肝臟健康, 水飛薊有助肝細胞解毒及外來有毒物質的侵害,並協助肝細胞修復,增加肝細胞分泌抗氧化酵素,對脂肪肝,肝硬化等肝功能問題有改善的作用。
五味子
五味子具有抗炎和抗氧化特性,並有助肝臟解毒,並協助膽汁分泌,當中五味子的木質素能促進穀胱甘肽的活性,從而加強肝臟排毒功能。
朝鮮薊
朝鮮薊有益於調節血壓以及膽固醇水平,研究證實,透過其高抗氧化效能,能減少肝臟損傷,對肝臟健康有積極影響,除此之外朝鮮薊亦可以協助改善血糖以及幫助人體消化脂肪。
都市人生活壓力大、經常捱夜、外出飲食、飲酒等都會加重肝臟負擔,導致毒素積聚,損害肝臟功能,護肝素複方蘊含五大強效天然草本萃取物:水飛薊、五味子、朝鮮薊、蒲公英、聖約翰草,精選中西合璧配方,結合兩方面精華,更全面、有效地保護肝臟,有助肝臟分解毒素、修復肝臟受損細胞、強化肝臟功能、改善脂肪肝,促進新陳代謝,幫助身體排毒。
五味子具有抗炎和抗氧化特性,朝鮮薊有益於調節血壓以及膽固醇水平,研究證實,透過其高抗氧化效能,能減少肝臟損傷,對肝臟健康有積極影響,蒲公英可用於對抗炎症、調節血糖、膽固醇及血壓。
消脂護肝食療小貼士
如果要改善脂肪肝的問題,飲食上就會避免高糖油高會導致身體積聚脂肪,除此之外也可以適量攝取以下營養素以協助消脂護肝:
.膽鹼:膽鹼可以協助身體強化肝細胞膜,當膽鹼在體內轉變成卵磷脂的時候可協助清除過多的脂肪,雞蛋、十字花科蔬菜、蘑菇、藜麥等含豐富膽鹼。
.維他命b2:維他命b2可以幫助碳水化合物、蛋白質、脂肪的代謝,納豆、鰻魚、乳酪等可以獲取維他命b2。
.維他命b12:維他命b12會參與脂肪酸氧化,一旦缺乏維他命b12就會使三酸甘油脂堆積在肝細胞,雞蛋黃、三文魚、蠔等有豐富維他命b12。
.甜菜鹼:有助身體為肝臟排走毒素並避免化學毒素入侵人體損害肝臟,可以從菠菜、甜菜根、章魚等攝取甜菜鹼。
.蛋胺酸:又稱為甲硫胺酸,可以幫助身體分解脂肪以及預防肝臟的脂肪堆積,豆類如黃豆、黑豆,肉類如魚肉、番茄等均含蛋胺酸。
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